《食养中国》是一档聚焦于健康与美食结合的文化类综艺节目。节目由一支由美食家、营养专家和文化学者组成的探源团，带领观众一起踏上一场寻找“大食物观”的旅程。他们穿梭在中国的各大城市和乡村之间，探访不同地域的独特食材和传统烹饪技艺。每一集节目中，探源团都会深入探索一种或多种食材的历史渊源与现代价值，并通过科学实验和营养分析，揭示这些食物对人体健康的益处。同时，他们还会邀请当地的厨师、农人和美食爱好者，分享他们的故事，讲述每一道菜背后的文化传承和情感寄托。节目中既有传统美食的制作过程展示，也有现代健康饮食理念的探讨。通过这样的方式，《食养中国》不仅让观众了解到不同地方的食物特色与文化魅力，还强调了科学合理地摄取食物对于身体健康的积极影响。每一集都是一次精神上的旅行，让人们在品味美食的同时，也能更好地理解中华文化的丰富内涵和人与自然和谐共生的理念。
