在2023年的综艺节目《又见爱人》中，杨迪作为第一视角主持人，带着观众一同踏上了一段充满好奇和温情的旅程。节目组选取了来自不同城市的参与者，邀请他们重新回到各自的日常生活中，通过“一日追踪”的方式，记录他们在参加完《再见爱人》后的生活变化。在首站上海，我们见证了一个曾经因为沟通问题而分道扬镳的情侣如何在杨迪的引导下，共同解决了一些旧问题。尽管彼此间的伤口并未完全愈合，但两人尝试着面对过去的不快，并开始探讨未来可能的解决方案。来到成都，另一对经历过争吵与误解的夫妻展示了他们如何通过节目中学到的方法来改善关系。虽然新的问题也随之而来，但他们学会了更加积极地解决问题，而不是逃避。这一日的追踪不仅展现了他们之间的互动和变化，还让观众看到了希望的光芒——只要愿意尝试，就没有不能克服的困难。通过这些故事，《又见爱人》不仅回顾了嘉宾们在《再见爱人》中的经历，更真实地展示了他们在现实世界中如何成长、进步。每一集都是一次心灵之旅，让人感受到人性中最真挚的情感和力量。
