《少年说 第三季》延续了前两季的风格和精神内核，继续以“大胆做，勇敢说”为主题。节目聚焦14岁至18岁的青少年群体，通过他们与父母、老师以及同学之间的沟通，让观众见证成长的烦恼、青春的故事与梦想的力量。每期节目中，不同年龄层、背景各异的少年们，将借助各种表达方式——如朗读信件、唱歌、演讲等——向心爱的人说出自己的心声。有的少年渴望理解父母的付出，有少年对未来充满迷茫和不安，还有少年在追梦路上遇到了困难与阻碍……节目通过这些真实而生动的故事，探讨了青少年成长过程中的各种情感和心理问题。除此之外，《少年说 第三季》还增加了许多趣味性和互动性，例如设立“金句墙”、“表白台”，让观众可以参与其中。同时，每期节目中都会邀请一位嘉宾进行点评，分享自己的故事与见解，为青少年的成长提供指导和支持。通过这样一个充满温情与力量的平台，《少年说 第三季》将继续传递正能量信息，鼓励青少年勇敢追梦、积极面对成长中的挑战，并在父母与老师的支持下健康成长。
