《冰血暴》第一季的故事从莱斯特（马丁·弗瑞曼饰）的生活展开。作为一家保险公司的普通销售员，莱斯特在家庭中饱受妻子的压迫，在社会上又受到昔日同学的欺凌，性格温顺的他选择默默承受。然而，一次偶然的机会，他在医院与一名冷酷无情的职业杀手马尔沃（比利·鲍伯·松顿饰）相遇。面对生活的重压和突如其来的变故，莱斯特终于爆发，将妻子杀死，并在恐惧中向马尔沃求助。然而，等来的是警长而不是预期的帮助，马尔沃不仅杀死了警长还逃之夭夭。情急之下，莱斯特不得不将罪责推到了马尔沃头上。与此同时，女警莫利（艾莉森·托尔曼饰）却发现了不同寻常的线索：她怀疑莱斯特的妻子死亡并非孤立事件，而是与近期镇上一系列神秘死亡案件有关联。随着调查的深入，莫利和莱斯特之间的关系越来越复杂，而潜伏在小镇背后的真相也逐渐浮出水面。《冰血暴》第一季以紧凑的情节、紧张的气氛和复杂的角色关系为观众呈现了一个充满悬疑与惊悚的故事，不仅探讨了人性的脆弱与挣扎，还深入剖析了社会底层人物的命运。
