尽管艾瑞卡（艾琳·卡普拉克 饰）拥有令人羡慕的高学历和一番抱负，但现实却给她开了个不小的玩笑。如今，这位年过三十的女性仅在一家小型公司担任客服，并且不幸遭遇了老板的辞退。更令她痛苦的是，与男友的关系也陷入了一种无趣的状态。就在心情跌至谷底时，一场罕见的大雨将她笼罩在一片灰暗之中。艾瑞卡决定逃离这一切，彻底抛开那些令人沮丧的记忆。然而，在一次偶然的机会中，艾瑞卡遇到了心理医生汤姆（迈克·里雷 饰）。他声称自己拥有让艾瑞卡穿越回过去的神奇能力。面对着青春时期的种种遗憾和未竟的梦想，艾瑞卡毫不犹豫地接受了这个机会。她渴望回到过去，弥补那些缺失的时光——无论是修复与男友的关系，还是重新找回那份曾有的热情和梦想。然而，当艾瑞卡真的回到了过去，她才发现时间并非只是简单的倒流，而是充满了不可预知的变化和挑战。在这个过程中，她不仅要面对过去的自己，还要处理一系列出乎意料的新问题。重返青春是否能让她如愿以偿？她最终能否真正理解生命中那些真正重要和有意义的东西呢？这一切，都在等待着艾瑞卡去探索和发现。
