《我的一夜情规则》是一部改编自同名漫画的都市情感剧，由足立梨花主演。该剧讲述了33岁的公司职员成海绫在职场和私人生活中面临着多重挑战。她渴望被男性拥抱与理解，但又因社会对女性性欲的刻板印象而感到困惑和痛苦。一次偶然的机会，上司堂岛邀请她在下班后共饮，这不仅打破了她封闭的世界，还揭开了一个关于一夜情的秘密。堂岛自称“离过婚，不再追求恋爱”，他只是享受彼此之间的相互满足。成海绫被这种轻松的交往方式吸引，但内心却充满了复杂的情感。为了不后悔，她决定制定一套自己的规则——“我的一夜情规则”。在这个过程中，她不仅要面对职场的压力和上司的诱惑，还要与自己内心的矛盾进行斗争。《我的一夜情规则》通过细腻的情节展现了一位现代女性在社会期望和个人欲望之间挣扎的真实面貌，探讨了性、爱情以及个人成长的主题。该剧以其真实、深刻的情感描绘，为观众呈现了一场关于成年女子“性生存”的生动故事。
