十年前，唐拾一（郑嘉颖饰）醉心于泰拳，怀揣着梦想远赴泰国习练。然而为了赚取快速的财富，他在黑市拳赛中犯下了无法抹去的错误，这一选择令他痛苦不已，最终不得不退出拳坛，远离公众视线。回到香港后，唐拾一在一家体育用品公司担任保安，过起了平凡的生活。同公司的毕家成（黄浩然饰）因一次偶然的机会接触到了泰拳，并逐渐被这项运动的魅力所吸引。在与唐拾一的一次冲突中，两人虽有摩擦但最终化干戈为玉帛。得知唐拾一曾是职业拳手后，毕家成受到了极大的鼓舞，决定参加新秀赛挑战自我。正当他全身心投入训练之时，唐拾一多年来的仇敌突然出现，并向他发出了挑战书。这一突如其来的危机不仅考验着唐拾一的斗志，也促使他重新审视过去。在毕家成的帮助下，唐拾一最终决定面对自己的内心，重返拳馆，力求走出过去的阴影。与此同时，毕家成也在唐拾一的指导下迅速成长，向着成为新一代泰拳冠军的目标迈进。两人的故事交织在一起，在热血与梦想中展现了一场关于勇气、救赎和超越自我的精彩旅程。
