《师傅叫我下山去》是一部融合了悬疑、动作与情感元素的现代都市剧。故事发生在繁华的城市中，讲述了一个从小被传统武术大师收养的女孩林小月（化名），在师傅的精心教导下掌握了一身武艺。但随着师傅的一封绝交信的到来，她被迫离开修习多年的山门，踏入了充满未知与挑战的城市。在“下山”的过程中，林小月遇到了各种形形色色的人，包括正义感强烈的警察李明（化名）、神秘莫测的商人陆晨（化名）等。这些相遇逐渐揭开了隐藏在她身世背后的真相——原来她的父亲是一位失踪多年的著名武术家，而师傅所留下的绝交信背后藏匿着一段不为人知的历史。随着故事的发展，林小月不仅要在城市中寻找自己的根脉，还要解开家族秘密，与幕后黑手进行斗争。在此过程中，她逐渐成长为了一个独立、勇敢且充满智慧的女性。剧中穿插着爱情、友情及亲情的故事线，通过一系列曲折的情节发展和精彩的动作场景来展示主人公的成长蜕变。
